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JUGANDO A LAS MAMAS

Categoría

1er Trimestre

Lecturas: Qué se puede esperar cuando se está esperando

Portada libro Qué se puede esperar cuando se está esperandoCuando me quedé embarazada todo era nuevo y no tenía ni idea de lo que estaba pasando ni de lo que me esperaba. Si leéis este blog habitualmente, os habréis dado cuenta de que me gusta saber qué está pasando y por qué, las cosas nuevas me ponen un poco nerviosa y tener información me tranquiliza. Qué se puede esperar cuando se está esperando me acompañó hasta el último día de embarazo y me ayudó mucho a mantener la calma. Seguir leyendo “Lecturas: Qué se puede esperar cuando se está esperando”

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La ecografía de las 12 semanas

Ecografía de 12 semanas de embarazoHay 3 ecografías importantes durante el embarazo, una por cada trimestre, y sirven para detectar anomalías y asegurar que el embarazo transcurre bien. La primera, la de las 12 semanas, es probablemente la que con más ganas esperamos, porque es más larga que las que nos han hecho hasta el momento y nos permitirá ver por primera vez como se mueve nuestro bebé. Además, pasada la semana 12 entramos en el segundo trimestre y el riesgo de que algo salga mal disminuye, por lo que muchas parejas esperan a esta ecografía para comunicar que van a ser papás. Hoy nos la han hecho a nosotros, así que aprovecho para contaros lo que podéis esperar de esta visita. Seguir leyendo “La ecografía de las 12 semanas”

Tengo hipotiroidismo en el embarazo

Tengo hipotiroidismo en el embarazo
FreeImages.com/Benjamin Earwicker

Ya tengo los resultados de los primeros análisis del embarazo y resulta que tengo hipotiroidismo. Cuando la ginecóloga vio los resultados me dijo que todo lo demás estaba bien, pero que debía pedir cita con el endocrino lo antes posible. Así lo he hecho, y ya estoy en tratamiento y sin riesgos para el bebé, pero debo reconocer que se me ha venido un poco el mundo encima al saber que tendría que medicarme para protegerle. Ahora, con más información sobre el tema, estoy más tranquila y sé que no tendrá consecuencias negativas para mi pequeñajo o pequeñaja, por eso quiero compartir con vosotras lo que he aprendido sobre el hipotiroidismo en el embarazo ¡para que también estéis tranquilas si lo tenéis! Seguir leyendo “Tengo hipotiroidismo en el embarazo”

Los primeros análisis en el embarazo

Qué esperar de los primeros análisis en el embarazoLas analíticas son muy frecuentes durante el embarazo, tanto las de sangre como las de orina, así que si no te gustan demasiado las agujar, me temo que es el momento de acostumbrarte. Generalmente te realizarán una analítica al mes durante el embarazo, especialmente si tienes algún problema, como anemia, hipotiroidismo, diabetes… o si catalogan tu embarazo como “de riesgo”. Pero la primera analítica será posiblemente la más completa que te hayan realizado en tu vida ¿quieres saber qué esperar? Seguir leyendo “Los primeros análisis en el embarazo”

Protegerse del sol en el embarazo

¿Cómo te proteges del sol en el embarazo?Durante el embarazo nuestra piel es más sensible, por lo que el sol puede afectarnos más de lo que lo hace normalmente, y las quemaduras son más probables. Además, los cambios hormonales que se producen cuando estamos embarazadas pueden favorecer la aparición de manchas, especialmente si no nos protegemos del sol. Si a eso le sumamos que soy alérgica al sol ¡os podéis imaginar mi preocupación por protegerme desde el principio del embarazo! Seguir leyendo “Protegerse del sol en el embarazo”

Nota para embarazadas intolerantes a la lactosa

Combatir la intolerancia a la lactosa en el embarazoSoy intolerante a la lactosa desde hace años, pero por suerte ha sido siempre una intolerancia bastante suave que me permitía tomar lácteos de vez en cuando si sentirme mal. Cuando me pasaba, lo máximo que me pasaba era una sensación de hinchazón, que desaparecía en menos de 24 horas. Pero todo eso parece haber cambiado con el embarazo. La intolerancia se ha acentuado y ¡he experimentado las consecuencias más desagradables de esta intolerancia! Seguir leyendo “Nota para embarazadas intolerantes a la lactosa”

¡A caminar en el embarazo!

Los beneficios de andar en el embarazo
Diseñado por Freepik

Hace sólo unos días que sé que voy a ser mamá ¡y ya me están poniendo deberes! Parece que mi primera responsabilidad como embarazada es ¡andar mucho! El papi y la abuela de Guadarrama insisten mucho en la importancia de que salga a pasear todos los días, y la verdad es que tienen razón. Los beneficios de mantenerse activa durante el embarazo son muchos, y aunque ahora mismo, de 5 semanas, lo único que me apetece es dormir, tendré que hacerles caso. Así que ¡a caminar se ha dicho! Seguir leyendo “¡A caminar en el embarazo!”

La margarita dijo “sí”

Más que la margarita fue el test de embarazo ¡pero sonaba más poético así!

Test de embarazo positivo

He descubierto que voy a ser mamá, y todavía no puedo creerlo.

Aunque hace un año que dejamos de usar métodos anticonceptivo, la verdad es que la noticia llega un poco por sorpresa. Nos casamos en tres meses y habíamos decidido esperar a que pasase la luna de miel para volver a intentarlo ¡pero aquí está! Y estoy segura de que ha elegido el mejor momento. Seguir leyendo “La margarita dijo “sí””

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