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JUGANDO A LAS MAMAS

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2º Trimestre

Lecturas: Qué se puede esperar cuando se está esperando

Portada libro Qué se puede esperar cuando se está esperandoCuando me quedé embarazada todo era nuevo y no tenía ni idea de lo que estaba pasando ni de lo que me esperaba. Si leéis este blog habitualmente, os habréis dado cuenta de que me gusta saber qué está pasando y por qué, las cosas nuevas me ponen un poco nerviosa y tener información me tranquiliza. Qué se puede esperar cuando se está esperando me acompañó hasta el último día de embarazo y me ayudó mucho a mantener la calma. Seguir leyendo “Lecturas: Qué se puede esperar cuando se está esperando”

La prueba de la glucosa en el embarazo

Frasco de glucosa para la prueba en el embarazoComo te adelantaba en mi cuenta de Instagram, hoy me han hecho la prueba de la glucosa, una prueba que puede resultar un poco pesada pero que es muy importante porque sirve para detectar si tienes diabetes gestacional. Aquí en Francia no suele hacerse, a no ser que te consideren grupo de riesgo, pero en España se la hacen a todas las embarazadas entre la semana 24 y 28 de embarazo. Yo se la pedí a mi ginecóloga ¡y menos mal! porque resulta que ha salido positiva…

Si quieres saber más sobre esta prueba ¡sigue leyendo!

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La proteinuria en el embarazo

La prueba de orina de 24 horas para detectarla¿La prote que? Sí, yo tampoco había oído nunca hablar de la proteinuria, pero resulta que acabo de pasar un día muy divertido, recogiendo mi orina durante 24 horas, para descartar que la tengo ¡así que me he informado bastante sobre ella! Y, bueno, aunque la prueba es pesada, vale la pena hacerla si tu ginecólogo lo considera necesario, porque tener proteinuria podría ser síntoma de algo peligroso durante el embarazo. Por suerte, a mi me ha salido negativa (¡Yuju!) Seguir leyendo “La proteinuria en el embarazo”

Piernas ligeras en el embarazo

Manten tus piernas ligeras en el embarazo
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Durante el embarazo la circulación de la sangre puede no ser tan bueno como quisiéramos, y con el calor del verano y que me acerco al final del segundo trimestre, empiezo a notar sus efectos. Por suerte no me afecta de forma grave: pesadez en las piernas y algunos calambres. Pero he aprendido algunos truquitos para mejorar la circulación y sentir las piernas más ligeras ¡y quiero compartirlos con vosotras! Seguir leyendo “Piernas ligeras en el embarazo”

Ecografía de Jorge

¡Jorge por fin nos ha enseñado su carita! Después de esconderse durante la ecografía de las 20 semanas, hoy hemos podido ver su cara ¡y está todo bien!

¡Menudos morritos tiene! ❤

La natación en el embarazo

Beneficios de nada en el embarazo
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Si soy sincera, la natación siempre me ha resultado un poco aburrida: ir y venir en una piscina no tenía demasiado interés para mi, me parecía más interesante salir a correr o montar en bici y poder disfrutar de paisajes mientras lo hacía. Por eso cuando otras mamas me hablaban de lo bien que les había ido nadar durante el embarazo yo pensaba “no es para mi”. Pero estos días está haciendo un calor sofocante, y lo de salir a pasear cuando refresca se está haciendo cada vez más difícil, así que al final he tenido que elegir entre aburrirme o morir de calor (lo de no moverme no es una opción ¡que Jorge lo necesita!), y he descubierto que la natación en el embarazo ¡me hace sentir genial! Seguir leyendo “La natación en el embarazo”

La primeras pataditas
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Llevaba ya unos días sintiendo lo que podían ser los movimientos de Jorge, pero ¡hoy ya estoy segura de haber notado como se movía! Seguir leyendo “¡Se mueve!”

La ecografía de las 20 semanas

La importancia de la ecografía de las 20 semanas¡Ya estamos en el ecuador del embarazo! La verdad es que se me está pasando volando y me da un poco de penita pensar que en otras 20 semanas, aproximadamente, ya no estaré embarazada ¡aunque lo que viene es mucho mejor! Hoy nos han hecho la ecografía de las 20 semanas, dicen que la más importante durante el embarazo, y parece que Jorge es un poco timidillo porque no nos ha dejado ver su carita. Todo lo que sí ha podido ver la ginecóloga está bien ¡así que estamos muy contentos! Pero habrá que esperar a la próxima visita para verificar que sus ojos y labios son tan perfectos como todo lo que conocemos de él. ❤ Seguir leyendo “La ecografía de las 20 semanas”

Es un niño y se llamará Jorge

Hoy hemos ido por primera vez a la ginecóloga francesa, y además de hacerme una revisión completa para asegurarse de que todo está bien ¡nos ha dicho que esperamos a Jorge! ❤

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